为持续深化精神文明创建，丰富干部职工文化生活，积极响应河南省直属机关第八届全民健身运动会的号召，提高干部职工健康意识、增强身体素质，省残联机关党委、机关工会组织全体干部职工开展八段锦日常练习。
活动特别邀请了八段锦专业教练进行现场教学。来自不同部门的职工们精神抖擞，整齐列队，投入到八段锦的练习中。教练详细讲解了每个动作的要领、呼吸配合以及练习时的注意事项，职工们全身心投入，每一个动作都力求标准到位。“两手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃须单举...”，伴随着悠扬的音乐声，大家逐渐感受到了八段锦带来的身心愉悦和放松。
八段锦以其独特的魅力，不仅让职工们体验到了中华传统文化的博大精深，更在潜移默化中提升了身体素质和健康水平。大家纷纷表示，要认真跟练，掌握动作要领，充分利用好这一传统健身方法，放松减压、健身强体。